Хорошее и плохое настроение…

Места где стоит побывать

Хорошее и плохое настроение...-У МЕНЯ НЕТ НАСТРОЕНИЯ!Мы часто произносим эту фразу.Абсурд.Настроение есть всегда,оно или хорошее или обратная его сторона-плохое.Все зависит только от Нас,стоит только оглянуться.
Стоит обратить внимание на тех, кому живётся тяжелее, чем Вам.И какое у Вас настроение? Это и безнадёжно больные люди, и утратившие человеческий образ алкоголики, и маргиналы — они все верят в счастливое будущее, потому что иначе они не сумели бы жить вообще.
Признаками плохого настроения-депресии,может быть отсутствие веры, потеря мечты о своём будущем, утрата значения жизни. Нечто тёплое всегда должно ждать нас в будущем, если же ситуация обратная, то для подъема настроения надо обязательно придумать это тёплое и светлое. Человеку нужна вера. Не зря ей уделяется огромная доля внимания, как в фольклоре, так и в возвышенном искусстве. Не смотря на то, что эта вера может быть даже слабенькой.А настроение остается!

Плохое настроение?Представте ненароком то, что ждёт Вас впереди и насколько это возможно . К Вам вернется расположение духа.Слушайте,наблюдайте вокруг еще много хорошего настроения! Я слышу забавные истории женщин и мужчин, мое настроение повышается, хотя это и не панацея, но всё же работает. Главное, что в наших силах создать в своём воображении фигуры славного «завтрашнего дня»: «уже через месяц я перееду в новую квартиру», «на той неделе мы встретимся на свидании», «скоро отпуск, буду отдыхать каждый день» и пр.

В итоге,что Нам нужно:

1. Понять, что в данный момент Вам тоскливо.

2. Остановиться, и взглянуть на себя и свою проблему через призму рассудительности, как посмотрели бы на другого человека.

3. Выяснить, что же так Вас угнетает.

4. Придумать возможные выходы из сложившейся ситуации. Как можно поднять настроение и что для этого нужно сделать.

5. Построить фигуру вожделенного «завтрашнего дня», которая обязана:
— Выполнять какое-нибудь важное требование, которое не переступает через Ваши моральные устои.
— Быть реально осязаемой в большинстве случаев, иными словами Вы должны быть уверены, что именно этот «завтрашний день» обязательно наступит.
6. Начать действовать.

Желаю вам хорошего настроения и исполнения желаний!

 

Похожие публикации

Ваш отзыв